Unidad didáctica de yoga para la ESO

Unidad didáctica  de yoga para 4º de la ESO publicada en la revista digital efdeportes. Consta de 6 sesiones,todas ellas desarrolladas por completo.

Al principio de la unidad hay una serie de explicaciones sobre las Karanas y las Asanas que se van a emplear y en que consisten estas. Es de destacar que aparecen diferentes dibujos con las distintas posturas a realizar.

Unidad didáctica de yoga