lunes, 21 de febrero de 2022

Tour Plogging

Os dejo una actividad relacionada con la práctica física totalmente gratuita. Con ella se puede concienciar a los alumnos sobre la necesidad de contribuir a mejorar el medioambiente. El nombre de esta modalidad es plogging


 Os dejo el vídeo de la actividad del año pasado

miércoles, 9 de febrero de 2022

Ejercicio y control de ansiedad

Artículo del New York Times en el que se da a conocer un estudio realizado en Suecia con 200000 esquiadores de fondo. Está relacionado con cómo disminuye  la ansiedad y mejora el ánimo con la práctica  de ejercicio físico.





lunes, 31 de enero de 2022

Hemos superado los 8 millones de Visitas

 Muchísimas gracias por echado un vistazo al blog, hemos superado los 8 millones de visitantes. Nos han visitado gente de muchos países. El esfuerzo tarde o temprano se ve recompensado y este es uno de esos momentos. ¡Ahora a por los 9 millones! 




miércoles, 26 de enero de 2022

Ejercicios de Parkour

En los vídeos podéis observar diferentes ejercicios de parkour para alumnos de la ESO y primaria 

Parkour para alumnos de ESO


Parkour para niños de 9 a 12 años


Parkour Kids

jueves, 20 de enero de 2022