jueves, 31 de octubre de 2013

El juego de los primeros auxilios


martes, 29 de octubre de 2013

ATP World Tour Finals

Este torneo de tenis ha tenido diversos nombres a lo largo de la historia (Tennis Masters Cup, Copa Masters,Master Grand Prix,torneo de  maestros...), a mi el nombre que mas me gusta de todos ellos es este último porque tienes que ser un auténtico maestro de este deporte para poder llegar a disputarlo,logicamente este es un nombre español no utilizado por la comunidad tenística internacional para referirse a este torneo. No obstante su nombre a partir de 2009 es el de ATP World Tour Finals.

El torneo lo disputan los 8 mejores jugadores clasificados en el raking anual de la ATP,también tienen derecho a acudir a la cita los jugadores clasificados en el número 9 y 10 de esta lista por si hay alguna lesión y tienen que disputar algún partido(algo que al ser el último torneo del año sucede más de lo que se piensa).




SISTEMA DE COMPETICIÓN

Es curioso porque es el único torneo del año en el que los jugadores juegan una liga, en el resto de torneos si un tenista pierde un partido se va del torneo,aquí en cambio puede llegar a ganar el premio final incluso perdiendo 1 partido.

La fase de competición es de la siguiente manera: existen 2 grupos de 4 jugadores cada uno. Estos jugadores se enfrentan entre si,los 2 primeros clasificados de cada grupo pasan a semifinales.El emparejamiento de esta ronda se produce entre el 1º de un grupo con el 2º del otro grupo. Es decir el primero del grupo A con el 2º del grupo B y el 1º del grupo B con el segundo del grupo A.
Logicamente al ser semifinales no sucede como en la fase de grupos y el eliminado pierde y se va del torneo.
Los jugadores que ganan las semis pasan a la final. Alzándose con el trofeo el ganador de la misma.

PUNTOS QUE DA EL ATP WOLRD TOUR FINALS PARA LA LISTA DE ENTREDAS ATP:

Campeón: 500 puntos

Finalista: 400 puntos

Fase de grupos: 200 puntos por victoria conseguida

Si un tenista consigue ganar todos los partidos y alzarse con el trofeo,conseguirá como mucho un total de 1500 puntos,que se obtiene de sumar los 500 puntos del campeonato los 600 de las 3 victorias de la fase de grupos(200 cada una) y 400 por ganar la semifinal.



SEDES DEL TORNEO

Desde 1970 que fue el primer año cuando se celebró el por aquel entonces Master Grand Prix las sedes han sido multiples:

Tokio 1970

Paris 1971

Barcelona 1972

Boston 1973

Melbourne 1974

Estocolmo 1975

Houston 1976

New York 1979-1989

A partir de 1990 paso a denominarse ATP Tour Wolrd Champioships,las sedes fueron:

Frankfurt 1990-1995

Hannover 1996-1999

Posteriormente paso a denominarse Tennis Master Cup,las sedes fueron:

Lisboa 2000

Sydney 2001

Shangai 2002

Houston 2003-2004

Shangai 2005-2008

Por último como mencioné anteriormente este trofeo ha apsado a denominarse con el nombre de ATP World Tour Finals, desde que recibe este nombre siempre se ha jugado en el O2(el pabellón mas impresionante que he visto nunca)de Londres.



JUGADORES CON MÁS TORNEOS GANADOS

Si quieres saber cuales son los jugadores que mas veces han conquistado este torneo pincha aquí.


sábado, 26 de octubre de 2013

Unidad didáctica de baloncesto para bachillerato

Esta unidad didáctica esta destinada a 1º de bachillerato. Consta de 5 sesiones(todas completamente desarrolladas si bien la nº1 se puede quedar corta).

Tiene varios peros,como son el no estar relacionada con las competencias básicas,el tener solamente 5 sesiones algo que se hace escaso a la hora de trabajar un deporte como es el baloncesto que nos ofrece un montón de alternativas tanto técnicas,tácticas como lúdicas. Además en la evaluación se señala que se realizará a través de una hoja de reflexión,se echa en falta que apareciese algún documento para evaluar las habilidades de nuestros alumnos/as.



Unidad didáctica de baloncesto para bachillerato

miércoles, 23 de octubre de 2013

Reglas básicas del tenis de mesa

Hay que tener en cuenta que en tenis de mesa se disputan 2 modalidades individuales y dobles, de ahí que haya que diferenciar entre ambas

Individuales



El saque

Lo primero que haremos será el saque. Es totalmente libre el único requisito que debemos tener en cuenta es que la pelota tiene que botar previamente en nuestro campo antes de pasar al campo rival,una vez hecho esto la pelota tiene que botar en el campo del que recibe pudiendo ir a cualquier lado del mismo o la linea central.
La forma de realizar el saque tiene que ser en un principio con una de las manos abierta sosteniendo la pelota que estará inmóvil hasta el momento del saque, la otra mano sostiene la raqueta. Posteriormente se procederá a realizar el saque, muy importante tener en cuenta que se realizará por detrás y por encima del nivel de la mesa.
No hay dobles faltas como en tenis,en caso de fallar el saque el punto va a parar al jugador que esta restando. Si se da el caso de que la pelota toque la red y pase al campo contrario el saque se repetiría.
Cada 2 saques se cambia el jugador que saca. Excepto cuando se llegue a un empate en el set, en este caso saca 1 vez cada uno/a.

Forma de juego

Cada jugador golpeará sucesivamente hasta que alguno de los dos consiga ganar el punto, para conseguirlo hemos de tratar que la pelota de un bote en el campo contrario y no la devuelva el jugador contrario o si lo hace que no golpee en nuestra mesa y se vaya fuera.

Basta con que la pelota roce la mesa para que el punto sea valido, lo que no vale es tocar la mesa con cualquier parte del cuerpo(si lo hace pierde el punto) pero si es valido tocarla con la raqueta.

Tanteo

Los partidos se disputan a 7 sets de 11 puntos. El primero de los jugadores que consiga ganar 4 sets gana el partido. En el caso de que se llegue a un empate en el set 10-10, el jugador que gane lo tiene que hacer con un mínimo de 2 puntos de diferencia,algunos ejemplos de tanteos serian 12-10,14-12,16-18.



Dobles



El saque

Lo único que varía con respecto al saque de individuales es que la pelota tiene que ir dirigida(previo bote en nuestro campo) al lado cruzado, en este caso no se puede sacar a donde queramos del campo contrario como en individuales. Además siempre se saca de derecha a derecha nunca se saca desde la zona izquierda en dobles. El número de saques es también de dos por jugador,el restador será siempre el mismo en estos dos saques.

Lo que debe quedar claro es que los 4 jugadores han de hacer 2 saques desde la zona derecha,cuando haya sido así el que empezó a hacerlo primero vuelve a sacar.

Forma de juego

Los jugadores de la pareja de dobles tienen que golpear alternativamente la pelota(una vez cada uno),por este motivo es importante dejar espacio a nuestro compañero una vez que hayamos golpeado nosotros la pelota.




lunes, 21 de octubre de 2013

Las habilidades de lucha en secundaria

Unidad de Lucha muy completa para 1 de la ESO de 8 sesiones,todas vienen completamente desarrolladas.Pero si por algo me resulta interesante esta unidad didáctica es por los anexos que contiene, en ellos aparece tanto aspectos relacionados con la evaluación como ejercicios teóricos relacionados con el tema que nos ocupa para los alumnos/as.No dejéis de mirarlos.



Está realizada por Christian Beguer Baigorri y publicada en la revista efdeportes nº 127.

Unidad didáctica de lucha


jueves, 17 de octubre de 2013

Unidad didáctica 1er ciclo empezamos el curso

Esta unidad esta destinada al primer ciclo de educación primaria. Se realiza al principio del curso escolar y sirve para entre otras cosas: darse a conocer y conocer a los alumnos,introducir las normas de la clase, conocer los espacios y los materiales con los que vamos a trabajar a lo largo del año, conocer las medidas antropométricas de nuestros alumnos,las normas de higiene...

La unidad consta de un total de 8 sesiones,desde mi punto de vista quizá el número se sesiones sean demasiadas para unidad con la que empezar el curso,teniendo en cuenta entre otras cosas que tenemos que realizar la evaluación inicial de nuestros alumnos/as al principio de curso y esto nos lleva un tiempo.

Unidad didáctica empezamos el curso






martes, 15 de octubre de 2013

Medidas de un campo de voleibol

Es un campo rectangular dividido en 2 mitades por una red y con unas medidas de 18 metros de largo por 9 de ancho. Entre la linea de ataque y la red tiene que haber 3 metros, a su vez entre la linea de ataque y la de fondo hay 6 metros.



Alrededor del terreno de juego tiene que haber un espacio de un mínimo de 2 metros en pabellones cubiertos y de 3 metros si es en el exterior. En el caso de que el tipo de competición sea internacional existirá un mínimo de 5 metros desde el exterior de las lineas laterales y de 8 metros desde la lineas de fondo.



En cuanto al techo la altura mínima del pabellón será de 7 metros, en el caso de que sean competiciones internacionales 12,5 metros.

Por último decir que la red tiene 1 metro de ancho y de 9,5 a 10 metros de ancho. En los laterales de la misma se sitúan unas varillas que delimitan la zona por la que tiene que pasar la pelota. En lo referente a la altura de la misma variará en función de las categorías, para los senior se sitúa en 2,43 para hombres y 2,24 paras mujeres.


domingo, 13 de octubre de 2013

Los Masters 1000 de tenis

Los Masters Series de tenis son conocidos desde 2009 como ATP World Tour Series 1000.

Son un total de 9 torneos que se desarrollan a lo largo de todo el año en diferentes zonas(América,Europa,Asia).

Reciben el nombre de Masters 1000 porque al ganador del mismo se le otorgan mil puntos en la lista ATP.

La forma de seleccionar a los participantes en este torneo tiene lugar cuarenta y dos días antes de la disputa del mismo en función de la lista de entradas,los mejores en la misma acceden al torneo. Además cada torneo se reserva una serie de invitaciones para poder participar en el mismo(wild cards).




Actualmente los lugares donde se celebra por orden cronológico son:

Indian Wells (cemento)

Miami (cemento)

MonteCarlo (arcilla)

Roma (arcilla)

Madrid (arcilla)

Montreal/toronto. La sede va rotando cada año (cemento)

Cincinnati (cemento)

Shangai (cemento)

Paris (cemento)


Puntos que dan los Masters 1000:

Ganador 1000 puntos

Finalista 600 puntos

Semifinales 360 puntos

Cuartos de final 180 puntos 

Octavos de final 90 puntos

Ronda de 32 45 puntos 

Ronda de 64 25 puntos

Ronda de 128 10 puntos

Hay que tener en cuenta que los cuadros principales de los torneos son de 64 excepto en Miami e Indian Wells que son de 128.

Hasta la fecha ningún tenista ha conseguido ganar en alguna ocasión todos los Masters 1000.

Si quieres saber cuales son los jugadores con mayor número de títulos pincha aquí.





viernes, 11 de octubre de 2013

Unidad didáctica de bádminton para 4º de la ESO

Unidad didáctica de bádminton para 4º de la ESO. Consta de 5 sesiones todas ellas vienen desarrolladas al final de la unidad. La 4º y al 5º consisten en un pequeño torneo de este deporte.

Unidad didáctica de bádminton para 4º de la ESO

martes, 8 de octubre de 2013

Unidad didáctica de juegos populares

Unidad didáctica en pdf de juegos populares para el 2º ciclo de primaria englobada dentro del proyecto Ludos. La unidad consta de 6 sesiones, todas ellas vienen desarrolladas especificando el tiempo destinado a cada actividad.

Unidad didáctica de juegos populares para el 2º ciclo

sábado, 5 de octubre de 2013

Unidad didáctica de yoga para la ESO

Unidad didáctica  de yoga para 4º de la ESO publicada en la revista digital efdeportes. Consta de 6 sesiones,todas ellas desarrolladas por completo.

Al principio de la unidad hay una serie de explicaciones sobre las Karanas y las Asanas que se van a emplear y en que consisten estas. Es de destacar que aparecen diferentes dibujos con las distintas posturas a realizar.

Unidad didáctica de yoga


jueves, 3 de octubre de 2013

Medidas de una pista de padel

La pista de padel tiene una forma rectangular con unas medidas de 20 metros en los laterales por 10 metros al fondo de la pista.

La pista se divide en 2 lados, uno para cada jugador. En cada lado habrá 2 cuadros de saque,estos son rectangulares sus medidas son 6,95 metros de ancho por 4,975 metros de largo.

Desde la linea de fondo a la red hay un total de 10 metros.A su vez desde la pared hasta el cuadro de saque hay 3 metros.

La pared o cristal(en función de la pista) tiene unas dimensiones de 10 metros de ancho por 4 de largo.

La anchura de las linea de la pista será de 0,5 metros.

En cuanto a la altura de la red en el centro será de 0,88 en el centro y de 0,92 en los poste,estos últimos han de tener una altura máxima de 1,05 metros.

Hay que tener en cuenta que si la pista es cubierta debe existir una altura mínima de 6 metros.




                                    4 metros

martes, 1 de octubre de 2013

U.didáctica de baloncesto para 1º eso

Unidad didáctica muy completa de baloncesto para 1º de la ESO. La unidad cuenta con una Justificación,la vinculación con el currículum,los objetivos didácticos(un total de 8),contenidos,competencias básicas,metodología(técnica de enseñanza,estilos de enseñanza,estrategia en la práctica y la organización del alumnado).En cuanto a las sesiones son un total de 9,todas vienen desarrolladas completamente.Por último en la evaluación podemos encontrar los criterios de evaluación y calificación y los distintos instrumentos de evaluación a utilizar.



http://iesmdcaceres.juntaextremadura.net/AGORA/unidades/baloncesto/index.html