lunes, 21 de octubre de 2013

Las habilidades de lucha en secundaria

Unidad de Lucha muy completa para 1 de la ESO de 8 sesiones,todas vienen completamente desarrolladas.Pero si por algo me resulta interesante esta unidad didáctica es por los anexos que contiene, en ellos aparece tanto aspectos relacionados con la evaluación como ejercicios teóricos relacionados con el tema que nos ocupa para los alumnos/as.No dejéis de mirarlos.



Está realizada por Christian Beguer Baigorri y publicada en la revista efdeportes nº 127.

Unidad didáctica de lucha


jueves, 17 de octubre de 2013

Unidad didáctica 1er ciclo empezamos el curso

Esta unidad esta destinada al primer ciclo de educación primaria. Se realiza al principio del curso escolar y sirve para entre otras cosas: darse a conocer y conocer a los alumnos,introducir las normas de la clase, conocer los espacios y los materiales con los que vamos a trabajar a lo largo del año, conocer las medidas antropométricas de nuestros alumnos,las normas de higiene...

La unidad consta de un total de 8 sesiones,desde mi punto de vista quizá el número se sesiones sean demasiadas para unidad con la que empezar el curso,teniendo en cuenta entre otras cosas que tenemos que realizar la evaluación inicial de nuestros alumnos/as al principio de curso y esto nos lleva un tiempo.

Unidad didáctica empezamos el curso






martes, 15 de octubre de 2013

Medidas de un campo de voleibol

Es un campo rectangular dividido en 2 mitades por una red y con unas medidas de 18 metros de largo por 9 de ancho. Entre la linea de ataque y la red tiene que haber 3 metros, a su vez entre la linea de ataque y la de fondo hay 6 metros.



Alrededor del terreno de juego tiene que haber un espacio de un mínimo de 2 metros en pabellones cubiertos y de 3 metros si es en el exterior. En el caso de que el tipo de competición sea internacional existirá un mínimo de 5 metros desde el exterior de las lineas laterales y de 8 metros desde la lineas de fondo.



En cuanto al techo la altura mínima del pabellón será de 7 metros, en el caso de que sean competiciones internacionales 12,5 metros.

Por último decir que la red tiene 1 metro de ancho y de 9,5 a 10 metros de ancho. En los laterales de la misma se sitúan unas varillas que delimitan la zona por la que tiene que pasar la pelota. En lo referente a la altura de la misma variará en función de las categorías, para los senior se sitúa en 2,43 para hombres y 2,24 paras mujeres.


domingo, 13 de octubre de 2013

Los Masters 1000 de tenis

Los Masters Series de tenis son conocidos desde 2009 como ATP World Tour Series 1000.

Son un total de 9 torneos que se desarrollan a lo largo de todo el año en diferentes zonas(América,Europa,Asia).

Reciben el nombre de Masters 1000 porque al ganador del mismo se le otorgan mil puntos en la lista ATP.

La forma de seleccionar a los participantes en este torneo tiene lugar cuarenta y dos días antes de la disputa del mismo en función de la lista de entradas,los mejores en la misma acceden al torneo. Además cada torneo se reserva una serie de invitaciones para poder participar en el mismo(wild cards).




Actualmente los lugares donde se celebra por orden cronológico son:

Indian Wells (cemento)

Miami (cemento)

MonteCarlo (arcilla)

Roma (arcilla)

Madrid (arcilla)

Montreal/toronto. La sede va rotando cada año (cemento)

Cincinnati (cemento)

Shangai (cemento)

Paris (cemento)


Puntos que dan los Masters 1000:

Ganador 1000 puntos

Finalista 600 puntos

Semifinales 360 puntos

Cuartos de final 180 puntos 

Octavos de final 90 puntos

Ronda de 32 45 puntos 

Ronda de 64 25 puntos

Ronda de 128 10 puntos

Hay que tener en cuenta que los cuadros principales de los torneos son de 64 excepto en Miami e Indian Wells que son de 128.

Hasta la fecha ningún tenista ha conseguido ganar en alguna ocasión todos los Masters 1000.

Si quieres saber cuales son los jugadores con mayor número de títulos pincha aquí.





viernes, 11 de octubre de 2013

Unidad didáctica de bádminton para 4º de la ESO

Unidad didáctica de bádminton para 4º de la ESO. Consta de 5 sesiones todas ellas vienen desarrolladas al final de la unidad. La 4º y al 5º consisten en un pequeño torneo de este deporte.

Unidad didáctica de bádminton para 4º de la ESO

martes, 8 de octubre de 2013

Unidad didáctica de juegos populares

Unidad didáctica en pdf de juegos populares para el 2º ciclo de primaria englobada dentro del proyecto Ludos. La unidad consta de 6 sesiones, todas ellas vienen desarrolladas especificando el tiempo destinado a cada actividad.

Unidad didáctica de juegos populares para el 2º ciclo

sábado, 5 de octubre de 2013

Unidad didáctica de yoga para la ESO

Unidad didáctica  de yoga para 4º de la ESO publicada en la revista digital efdeportes. Consta de 6 sesiones,todas ellas desarrolladas por completo.

Al principio de la unidad hay una serie de explicaciones sobre las Karanas y las Asanas que se van a emplear y en que consisten estas. Es de destacar que aparecen diferentes dibujos con las distintas posturas a realizar.

Unidad didáctica de yoga


jueves, 3 de octubre de 2013

Medidas de una pista de padel

La pista de padel tiene una forma rectangular con unas medidas de 20 metros en los laterales por 10 metros al fondo de la pista.

La pista se divide en 2 lados, uno para cada jugador. En cada lado habrá 2 cuadros de saque,estos son rectangulares sus medidas son 6,95 metros de ancho por 4,975 metros de largo.

Desde la linea de fondo a la red hay un total de 10 metros.A su vez desde la pared hasta el cuadro de saque hay 3 metros.

La pared o cristal(en función de la pista) tiene unas dimensiones de 10 metros de ancho por 4 de largo.

La anchura de las linea de la pista será de 0,5 metros.

En cuanto a la altura de la red en el centro será de 0,88 en el centro y de 0,92 en los poste,estos últimos han de tener una altura máxima de 1,05 metros.

Hay que tener en cuenta que si la pista es cubierta debe existir una altura mínima de 6 metros.




                                    4 metros

martes, 1 de octubre de 2013

U.didáctica de baloncesto para 1º eso

Unidad didáctica muy completa de baloncesto para 1º de la ESO. La unidad cuenta con una Justificación,la vinculación con el currículum,los objetivos didácticos(un total de 8),contenidos,competencias básicas,metodología(técnica de enseñanza,estilos de enseñanza,estrategia en la práctica y la organización del alumnado).En cuanto a las sesiones son un total de 9,todas vienen desarrolladas completamente.Por último en la evaluación podemos encontrar los criterios de evaluación y calificación y los distintos instrumentos de evaluación a utilizar.



http://iesmdcaceres.juntaextremadura.net/AGORA/unidades/baloncesto/index.html