Buscador de estiramientos

En esta página que aquí os presento podéis buscar como se estiran diferentes músculos de nuestro cuerpo,no solo podemos encontrar los grandes músculos que la mayoría de gente conoce,también hallamos músculos más específicos de una zona corporal determinada.

En la parte izquierda de la pantalla aparecen los que podemos elegir. Lo mejor es que cuando elegimos el musculo que queremos estirar, en una pantalla aparece un vídeo(en la parte inferior)sobre como hacerlo,ya sabéis que una imagen en este caso un vídeo vale mas que mil palabras, no obstante de todas formas nos viene la explicación teórica del estiramiento en la parte superior.

Sin lugar a dudas una página muy recomendable para todos aquellos/as que queráis estirar bien diferentes zonas de nuestro cuerpo.