Estos son los diferentes deportes paralimpicos que se van a disputar en los juegos de Rio 2016. ¿Cuál os parece más interesante?
Atletismo.
Existen multitud de modificaciones para que los atletas discapacitados puedan competir, es la disciplina que comprende una mayor número de discapacidades, aunque basicamente hay 2 reglamentos uno para atletas con silla de ruedas y otro para los que no la tienen. En el caso de los atletas ciegos se les permite ir acompañados de un guía, además en las competiciones que requieren el uso de calles se les dan 2 en vez de 1.
Las discapacidades se agrupan de la siguiente forma:
- Clase 11-13:atletas ciegos y con discapacidad visual.
- Clase 20: atletas con discapacidad intelectual.
- Clase 31-38: participantes con parálisis cerebral.
- Clases 40-47: discapacitados físicos con afectación de alguna extremidad o falta de ella.
- Clase 51-58. corredores en sillas de ruedas o lanzadores que compiten sentados.
Baloncesto.
Es uno de los deportes que más seguidores tiene en el programa paralimpico y a su vez uno de los más practicados fuera de este mismo programa ,se empezó a practicar después de la segunda guerra mundial, cuando un grupo de de soldados norteamericanos, heridos en la batalla, que se encontraban en un hospital de rehabilitación se pusieron a practicarlo.
Las reglas y las dimensiones de la cancha de juego son practicamente las mismas que en el baloncesto convencional. La única diferencia en cuanto a reglas estriba en que los jugadores tienen que pasar o botar la pelota después de empujar la silla dos veces.
Los jugadores son clasificados en función de su grado de discapacidad entre una puntuación comprendida entre el 1.0(con menor grado funcional) y 4.5(mayor grado funcional) una vez sumada la puntuación de los 5 jugadores que estén en pista está nunca puede supera los 14.
Es deporte paralimpico desde Roma 1960 en hombres y desde Tel Aviv 1968 en mujeres.
Boccia.
En un principio era practicado solamente por personas con una afectación severa de los 4 miembros(en silla de ruedas o con parálisis cerebral severa) pero hoy en día pueden competir personas con discapacidades parecidas a la tetraplejia.
Este deporte solo existe en la modalidad paralimpica. Aunque las comparaciones son odiosas podría decirse que es parecido a la petanca, se practica tanto en individual, como por parejas y por equipos.
Se juega en una pista rectangular los jugadores tienen que lanzar unas bolas(seis en total en cada ronda en individuales, 3 en parejas y 2 en tríos), el objetivo es acercarse lo máximo posible a una bola blanca denominada diana y de paso intentar alejar las bolas de los rivales, puesto que al final, la bola que este más cerca de la blanca, es la que gana, a su vez se gana un punto extra por cada bola que haya conseguido acercarse a la blanca por delante de la primera del contrario.
Los partidos se dividen en diferentes parciales, en individuales y parejas son 4 y por trios son 6 ,
en caso de empate se disputa un tie- break, se pueden utilizar las manos, los pies, la cabeza, implementos e incluso cuando el atleta esta muy impedido utilizar un ayudante.
Las clases de discapacidades existentes son la siguientes: BC1 competidores que lanzan con la mano o pie y precisan ayuda de una auxiliar, BC2 deportistas que pueden lanzar sin ayuda, BC3 realizan el lanzamiento a través de una caleta y BC4 atletas con una discapacidad física grave.
Forma parte del programa paralimpico desde New york 1984.
Ciclismo.
Es uno de los deportes más populares en el programa paralimpico, decir que como novedad se ha incluido el triciclo de manos por lo que el tipo de bicicletas son tandem, bicicleta convencional,bicicletas de mano y triciclos.
En este caso contamos con dos modalidades el ciclismo en pista (contrarreloj, persecución y velocidad) y el ciclismo en ruta, los deficientes visuales utilizan un tandem para que como es lógico puedan ser guiados.
En cuanto a la clasificación de las deficiencias para competir son las siguientes:
B: tandem para ciclistas ciegos o con problemas visuales(dentro de esta habría otras 3 modalidades).
LC1 a LC4: las bicicletas seria convencionales, participan corredores con discapacidad física o parálisis cerebral.
H1 a H5: se utilizan bicicletas de mano diseñadas para ciclista con paraplejia o amputaciones que no pueden utilizar las piernas para pedalear.
T1 y T2: aquí entrarían en juego los triciclos, que son usados por corredores con problemas para equilibrarse.
Esgrima en sillas de ruedas:
Los competidores compiten en una silla de ruedas que está anclada al suelo.
La pista de competición va desde los 4 metros de largo a los 1,5 de ancho.
Se utilizan tres tipos de armas: el florete, con este arma solo se puede dar en el tronco; la espada con la que solo se puede tocar por encima de la cintura con la punta de la misma y por ultimo el sable donde es valido tocar con cualquier parte de la hoja en cualquier superficie por encima de la cintura ,incluyendo mascara y brazos.
Apareció por primera vez en los juego paralimpicos de Roma en 1960.
Fútbol- 5
Se trata de fútbol practicado de manera exclusiva por ciegos o personas que no distingan una mano con claridad, para poder competir se utilizan pelotas de fútbol sonoras ,el total de jugadores son 5, 4 jugadores serán de campo (todos ellos con un antifaz) y el otro portero.
Las medidas del campo son las mismas que las del fútbol sala y la superficie preferida para los juegos suele ser la hierba sintética, a su vez el área de juego esta completamente rodeada por un muro/vallas de 1,20 de altura por lo que no hay fueras.
Los partidos tienen una duración de 2 partes de 35 minutos con un descanso de 10 minutos entre ambos. Como los jugadores son ciegos aparte de el balón sonoro existen tres "llamadores" que pueden dar orientaciones a los futbolistas sobre donde está la pelota y lo que tiene que hacer.
Fútbol 7
Se incluyó por primera vez en 1984 es practicado por hombres con parálisis cerebral tras un traumatismo cranoencefalico o por accidentes cerebrovasculares.
Las dimensiones del terreno de juego son parecidas a las del fútbol convencional pero las porterías son más pequeñas. No hay fuera de juego y se disputan dos tiempos de 30 minutos, otra de las diferencias es que el saque de banda se puede hacer con una sola mano. El número de jugadores son 6 y el portero.
En cuenta a las discapacidades se agrupan de 5 a 8 siendo esta última la que engloba a aquellos que tienen una mayor habilidad funcional. Un jugador de la clase 5 o 6 y otro de la 8 debe estar durante todo el partido.
Goalball
La principal característica de este deporte es que no es un deporte adaptado si no que fue creado de manera especifica para gente con ceguera o con discapacidad visual, no obstante los participantes no se agrupan por categorías de deficiencia ya que todos llevaban una especie de antifaz que les cubre los ojos por completo.
En cuanto al campo tiene las medidas que un
campo de voleibol ,en los fondos de la pista hay una portería de 9 metros de larga por 1,3 de alto. Cada mitad de campo se divide en 3 áreas separadas por lineas táctiles, una de orientación, otra de lanzamiento y otra neutral.
En cuanto a la pelota tiene las medidas de una de baloncesto pero sin cámara interna. Al ser un deporte para ciegos la pelota lleva cascabeles en su interior y orificios para potenciar el ruido.
El número de equipos son dos y lo integran 3 jugadores por equipo.
En cuanto al tiempo de duración de los partidos, se disputan 2 tiempos de 12 minutos con 3 de intervalo entre ambos, si en algún momento del partido hay una diferencia de 10 goles se acaba el mismo independientemente de lo que haya durado.
Apareció en el programa paralimpico en el año 1980 en Arnheim y en 1984 en el caso de las chicas.
Halterofilia
Lo practican atletas con lesión medular, parálisis, amputación o discapacidad(enfermedades neuromusculares, musculo-esqueléticas, neurológicas)
en este caso los atletas se dividen en función de su peso no por su discapacidad como si sucede en el resto de los deportes.
Cuando compiten están sujetos al banco a a través de un cinturón , lo que tienen que hacer es bajar la barra con las pesas hasta el pecho para luego pasar a subirla(press de banca), cada uno de los participantes tiene 3 intentos(el primero se elige cuando se pesan y luego ya a criterio del atleta) y tienen que aumentar el peso en cada uno de ellos. Es posible realizar un 4º intento si es para superar el récord mundial pero ya no seria valido para la prueba. Gana el competidor que consigue levantar más peso.
Se practicó por primera vez en Tokio 1964 y las mujeres comenzaron en Sidney 2000.
Hípica
Se disputan 3 pruebas: la de equipos formados por 3 o 4 jinetes, la individual y la de estilo libre.
Los jinetes se agrupan en 5 tipos de discapacidades:
Ia y Ib (deportistas en sillas de ruedas con poco o ningún equilibrio en el tronco, con un buen funcionamiento de los miembros superiores)
II (usuarios en sillas de ruedas o personas con afectaciones grandes en el tronco)
III( perdida de visión total en ambos ojos)
IV(afectación en uno o más miembros, o algún grado de discapacidad visual)
Uno de los aspectos que más llaman la atención es que no solo reciben medallas los jinetes, los caballos también.
Judo
Solo participan judocas con discapacidad visual.La principal características y diferencia con el judo convencional es que los judocas comienzan el combate agarrados por la solapa del contrario, a su vez como es lógico las indicaciones de los árbitros se realizarán a nivel sonoro. El combate dura 5 minutos(4 minutos para mujeres), gana el luchador que consiga un mayor numero de puntos o realice un "ippon" o por alguna técnica de estrangulamiento.
La discapacidad visual se clasifica en:
B1 : ciegos, van con un circulo rojo en las mangas del kimono.
B2: perciben algo de visión y luminosidad.
B3: pueden definir imágenes.
Las categorías en cuanto al peso son: (menos de 60 kilos , menos de 66, menos de 73, menos de 81, menos de 90, menos de 100 y más de 100) femenino (menos de 48, menos de 52, menos de 57 menos de 63, menos de 70 y mas de 70)
Empezó su andadura en Seul 1988 y en Atenas 2004 en el caso de las mujeres.
Natación.
Se practican cuatro estilos: libre, espalda, braza y mariposa, además en la prueba de estilos se combinan los 4. Junto a las pruebas individuales están las de relevos.
Participan nadadores con discapacidad física, mental y visual. Los grados de discapacidad se agrupan en 10 clases, las clases S1 a S10 engloba a los nadadores con parálisis cerebral o discapacidad física, los S1 son los que menos afectación tiene y los S10 los que más, la clase S11 es para nadadores ciegos, la S12 y S13 para deficientes visuales, y la S14 para discapacitados intelectuales .
Los nadadores pueden salir desde la plataforma, sentados o desde dentro del agua, e incluso puede que un auxuliar/entrenador pueda ayudarles a introducirles en la piscina pero nunca a través de esa acción podrá darles impulso. En el caso de los atletas ciegos a la hora de virar se les avisa con un bastón con punta de espuma.
Fue incluido en hombres y mujeres en los primeros juegos paralimpicos de Roma 1960
Piraguismo
Se va a incluir por primera vez en los juegos paralimpicos de Rio
Los discapacitados se agrupan en 3 categorías diferentes:
- LTA: deportistas que pueden mover piernas brazos y troncos
- TA: deportistas que pueden usar brazos y tronco
- A: deportistas que solo pueden impulsarse con los brazos
En cuanto a las embarcaciones estas se agrupan en 2 tipos:
Kayaks identificados con la letra K y canoas identificadas con la letra V, cada embarcación esta adaptado en función de la discapacidad del sujeto.
Las pruebas se realizan sobre 200 metros y participan tanto hombres como mujeres.
Remo
Se disputan un total de 4 pruebas dos de ellas mixtas (las dobles y las de 4 con timonel) y otra individual masculina y femenina. La distancia sobre las que se disputan las pruebas es 1000 metros.
Los grados de discapacidad de los remeros, se dividen en función de los miembros que utilizan para impulsar la embarcación, estableciéndose tres clases: la A(solo se propulsan con los brazos), la TA (utilizan tronco y brazos) y por último la LTA (se impulsan con tronco, brazos y piernas, esta clase incluye los discapacitados visuales, los cuales deben llevar una especie de gafas para que no vean nada y así equipara las condiciones de participación con el resto de remeros que no posean algún resto visual)
Debutó en los juegos olímpicos de Pekin 2008
Rugby
Participan dos equipos de 4 jugadores en una cancha con las dimensiones de un campo de baloncesto, se juega con una pelota de voleibol. Los partidos constan de 4 tiempos de 8 minutos, se detiene el tiempo cada vez que la pelota sale o se comete falta como sucede en baloncesto. La pelota puede ser llevada entre las piernas, pasada, o rebotada. Cada jugador, puede tener la posesión del balón de forma ilimitada, pero tendrá que botar el balón al menos una vez cada diez segundos, a su vez ,disponen de 12 segundos para cruzar al campo del oponente, y de 40seg para finalizar sus jugadas o el balón pasará al equipo contrario.
En cuanto a los grados de discapacidad, los jugadores se agrupa en 7 clases, que van desde el 0,5 al 3,5(mayor capacidad funcional),contando a cada uno de los participantes que está en la pista,estos no pueden sumar más de 8 puntos.
El objetivo es atravesar la linea de fondo del campo rival con la pelota(para que valga la jugada tienen que atravesar la linea de gol con las dos ruedas de la silla).Se pueden chocar las sillas, debido a esto, estas disponen de una especie de parachoques delantero y un sistema para que no se queden enganchadas las mismas(sillas de ataque) y otras que disponen de un accesorio en la parte delantera para impedir el avance de los rivales(sillas defensivas). No puede haber contacto físico con los jugadores,
En Atlanta 1996 fue deporte de exhibición y en Sidney 2000 fue ya un deporte con medallas.
Tenis en silla de ruedas.
La principal diferencia es que la pelota puede botar 2 veces antes de devolverla. Las sillas están adaptadas con ruedas especiales para un mayor equilibrio y estabilidad. En cuanto a las raquetas y las pelotas son las mimas que en el tenis convencional. Fue incluido por primera vez en los juegos paralimpicos de Barcelona 1992 aunque había sido deporte de exhibición en Seul 1988.
Tenis de mesa.
Participan en 2 modalidades de pie y en silla de ruedas. La principal características es que los jugadores pueden sujetarse a la mesa en caso de perdida de equilibrio siempre y cuando la misma no se mueva de su sitio. Fue incluido a en los primeros juegos paralimpicos de Roma 1960.
En función de su discapacidad se agrupan en 11 modalidades distintas: de la 1 a la 5 participan deportistas en sillas de ruedas, de la 6 a la 10 jugadores discapacitados que juegan de pie, la 11 está reservada para deportistas que juegan de pie pero tiene discapacidad intelectual.
Tiro con arco
Se dividen en tres categorías : ST(para los tiradores que lanzan de pie), y la W1 y W2 para los que compiten en silla de ruedas los de la clase W2 tienen menos afectadas sus habilidades.
La distancia desde la que tiran son 70 metros y el blanco es un diana de 122 cm.
Para la competición existen dos tipos de arcos el recurvo que está formado por palas , flexores empuñaduras y cuerda. Por otro lado está el compuesto que cuenta con un sistema de poleas excéntricas y cables que permite obtener una mayor potencia pero menor precisión.
En individual se disputan 5 mangas de 3 flechas, por equipos los 3 arqueros disponen de 24 lanzamientos,gana el que obtiene más puntos.
Tiro olímpico
Se incluyó por primera vez en los juegos paralimpicos de Toronto en 1976, en los juegos de Barcelona fue excluido pero reingreso en el programa olímpico en Atlanta 1996, con tres modalidades: masculino, femenino y mixto. En la actualidad hay 3 categorías diferentes en función del grado de discapacidad: SH1 (pistola y carabina que no requieren soporte para el arma) SH2 (tiradores de carabina que requieren apoyo para el arma al no poder sujetarla con sus brazos), SH3 (tiradores de carabina con discapacidad visual).
El numero de eventos que se disputan en este modalidad actualmente son 12 y hay competiciones de 10, 25 y 50 metros.
Triatlón
Se va a disputar por primera vez en los juegos paralimpicos de rio 2016.
Se diputan la mismas pruebas que en el triatlon convencional es decir natación en aguas abiertas, carrera y bici, si bien en este caso los deportistas podrán utilizar material adaptado(triciclo, tamden o bicicleta convencional con adaptaciones)
El recorrido va a ser de 750 metros a nado, 20 km de bicicleta y 5 km de carrera, modalidad conocida como sprint triatlon.
El numero de clases en función de la discapacidad será el siguiente
:
- PT1: atletas con paraplejia, polio...van a tener que utilizar bicicleta de mano o silla de ruedas para la carrera.
- PT2,3 y 4 : atletas con parálisis cerebral, hipertonia, ataxia...pueden disponer de prótesis o dispositivos de apoyo, los más afectados son los de pt2 y los que menos de los de pt4.
- PT 5: que a su vez se divide en b1, b2 y b3, engloba a triatletas con discapacidad visual , esta puede ser total o parcial, para la participación de los mismos es obligatoria la presencia de un guía,para poder participar este tiene,que ser de su mismo país y su mismo sexo, en la modalidad de bicicleta utilizarán un tandem.
Vela
Se incluyó por primera vez en los juegos de Atlanta 1996 como deporte de exhibición tras su éxito fue incluido en los juegos de Sidney 2000, las modalidades que se incluyeron fueron las competiciones individual de 2.4 Mr y en trios la sonar.En Pekín 20o8 fue incluida la SKUID 18 en la que participaban personas con mayor discapacidad.
En la actualidad las distintas modalidades engloban la participación de uno, dos o 3 tres regatistas, la diferencia con las embarcaciones convencionales es que suelen ser mas grandes para permitir una mayor movilidad dentro de la nave.
Existe un sistema de clasificación que permite equipar a los regatistas y no es raro ver a competidores con discapacidad visual y/o motora en la misma embarcación .
Voleibol
Es un deporte que se practica sentado. No hay problema si las piernas entran en contacto con las del equipo contrario , si bien las mismas no puede estorbar el juego.
Hay 2 equipos de están formados por 6 jugadores cada uno , lo practican deportistas con discapacidad motora(amputación en los miembros inferiores).
El tanteo es igual que en el voleibol tradicional, donde se producen las adaptaciones es en las dimensiones del campo 10mx6m y en la red 1,15 m (hombres) y 1,05(mujeres).
Otras de las diferencias es que se permite bloquear el saque. El numero de toques es 3 como sucede en el convencional y el objetivo que la pelota bote en campo contrario.
